贾晋苏

贾老师说:“我很享受练习瑜伽的这个过程,我已经离不开瑜伽了。我要练习瑜伽到100岁,活到老,练习到老!”

退休前是北京一名著名的人民教师,已年逾60,她从不忌讳谈自己的年龄,女人的自信就是可以这样从容。P.V.学员都统一尊称为:贾姐。


贾姐08年开始了解和练习瑜伽,在2011她第一次体验了荷老师的瑜伽课,课后她体内能量快速的流动以及体式的快速进步震撼了她。在2011年8月,Hemanth荷马仕老师的P.V.瑜伽学校在北京开业后,她毫不犹豫的加入了P.V.。 成为P.V.第一批的VIP学员。

现在从背影看贾姐,你一定以为她只有30岁,那真是腰杆笔直、腿脚轻盈。


不到3年的时间,贾老师坚持每周4-5次习练,她从刚刚练习时的馆里最普通的学员,成为P.V.瑜伽综合体式最顶尖的学员之一。


跟所有开始练习瑜伽的人一样,贾姐开始练习瑜伽是为了锻炼身体,因为年龄的增长,贾姐有轻微的高血压(140/110),身体很多部位非常僵硬,做动作吃力还不到位。

在完全跟随V.荷马仕老师练习的两年多时间里,贾老师改变了很多,不仅她的身体越来越好,同时也大大激发和挖掘了她的身体及内心深处的巨大潜力。

从优美的高难度体式所展现的身体骨骼和肌肉的健康,从不断延伸的呼吸长度所展示的内在生命能量的提升,从坚持每周不间断练习的行为中展现出来的坚强的意志等等,我们有目共睹了贾姐“越活越年轻”的经历。


顺便说一下,贾姐现在血压117/67,非常正常啦!

V.荷马仕老师的Sadhana瑜伽教给我们的不仅仅是瑜伽体式的练习,是教给我们一个对抗和远离所有疾病的方法,是一种坚定而坚强的生活态度,他的瑜伽哲学像我们生命的导航灯一样,照耀着,指引我们在一条正确的路上行走。这条路是:KingWay!

2016年10月09日

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刘蕾

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