选择瑜伽馆的时候,我们会第一时间考虑到的是价格,相信这样考虑的一定是正准备练习瑜伽的初学者,那么我们今天就谈谈怎么选择一家瑜伽馆和北京瑜伽馆的收费标准。

首先一定要看瑜伽馆的环境怎么样,很多价格相对低廉的瑜伽馆会创办在地下室,但是今天要告诉初学者们一点就是绝对不能选择创办在地下室的瑜伽馆。这是为什么呢?

一个合格的北京瑜伽馆应该有明亮开放的空间,地面坚实稳固。周围欢迎一定要安静,这也是上课时为什么不能带电话进入教室的原因,周围环境嘈杂的话并不适宜冥想。房间的温度应该保持在中等偏暖的范围内,不宜太热或太冷。劲量避免在阳光直射下练习瑜伽。这些都满足了还能能算是一个环境优质的瑜伽场馆。

其次,瑜伽教练也要很专业,只有资深的专业教练才会对你的动作进行专业的指导和纠正,让你的身体产生正确的记忆,以不至于出现瑜伽伤。好的瑜伽教练不仅能指导你的体式,还有利于你心灵的修行。

建议初学者选择集体课程的形式,这样让人更容易被整体氛围所带动起来,从而认真地投入学习。也能认识一些志同道合的小伙伴。

在北京我们推荐P.V.传统瑜伽学校,该校创办在东四环莱锦文化创意产业园内的一所3层独栋楼房内,周边空气清新安静,环境舒适。P.V.瑜伽成立5年以来,曾经、现在、也会在未来继续地脚踏实地,教好我们的每一节课、教好我们的每一个学生。传承正宗传统瑜伽精神。而创办P.V.瑜伽的创始人荷马仕,更是当代历史上最年轻的瑜伽流派创始人。 他来自现代瑜伽的发源圣地迈索尔(Mysore),六岁开始习练瑜伽至今,30多年来从未间断对瑜伽的习练和研究,积累了及其丰富的习练经验和瑜伽理论知识,是年轻一代最出色的印度瑜伽教师之一。


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2017年02月06日

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选择瑜伽馆的时候,我们会第一时间考虑到的是价格,相信这样考虑的一定是正准备练习瑜伽的初学者,那么我们今天就谈谈怎么选择一家瑜伽馆和北京瑜伽馆的收费标准。

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